– účinne

Ako zvládnuť stres: Účinné metódy na pohodový život - Frank Ritter
12,00

Ako zvládnuť stres: Účinné metódy na pohodový život - Frank Ritter

Ako zvládnuť stres: Účinné metódy na pohodový život - Frank Ritter, Vydavateľ: IKAR, Väzba: Knihy viazané, Počet strán: 272, Rok vydania: 2022 Nič nestíhate? Máte pocit uponáhľanosti? Nemôžete sa venovať svojim záľubám? V súčasnosti sa čoraz viac ľudí sťažuje na stres. Je toxický pre telo aj myseľ, a preto predstavuje veľké nebezpečenstvo pre naše zdravie. Nastal čas, aby sme sa ho zbavili raz a navždy. No ako to urobiť?Bývalý športovec Frank Ritter vo svojej knihe Ako zvládnuť stres radí všetkým, ktorí dlhodobo bojujú s týmto problémom. Zameriava sa na vytvorenie rovnováhy medzi telom a…

Účinné rituály pre Vaše každodenné túžby od Jasnovidky Gerty - Gerta Gavrieli - Jasnovidka Gerta
20,00

Účinné rituály pre Vaše každodenné túžby od Jasnovidky Gerty - Gerta Gavrieli - Jasnovidka Gerta

Účinné rituály pre Vaše každodenné túžby od Jasnovidky Gerty - Gerta Gavrieli - Jasnovidka Gerta, Vydavateľ: Michael Gavrieli Studio, Väzba: Paperback, Počet strán: 80, Rok vydania: 2021 Najvyhľadávanejšia jasnovidka na Slovenku prináša dlhodobo očakávanú knihu rituálov na každý deň, aby si každý človek mohol doma urobiť svoj vysneni rituál na pritiahnutie lásky, zdravia, financií alebo akéhokoľvek priania, ktoré v živote má. Tieto rituály sú dlhodobo vyskušané 20 ročnou praxou jasnovidky Gerty, ktorá je jednička vo svojom obore nie len na Slovensku ale aj v zahraničí. Pokiaľ by ste si aj Vy…

Proti únavě a stresu - Jednoduché, přirozené a účinné prostředky pro každého - Mihulová Marie, Svoboda Milan
11,00

Proti únavě a stresu - Jednoduché, přirozené a účinné prostředky pro každého - Mihulová Marie, Svoboda Milan

Hovořit v dnešní době o vnějších příčinách únavy a stresu by bylo pravděpodobně příslovečným nošením dříví do lesa. Samotný způsob života v tzv. civilizovaných zemích ve 2. polovině 20. století přináší bezpočet situací, představujících pro člověka dříve nebývalou duševní zátěž. Dojde-li k fyzické únavě, není regenerace většinou složitá. Postačí běžný odpočinek, přísun energie v podobě potravy či dostatečný spánek. Jedná-li se však o úbytek sil v oblasti psychické, zejména v případech déle trvající zátěže, nebývá obnova sil již tak jednoduchá. Přitom je třeba připomenout, že důsledkem těchto…